http://jurigjarian1.blogspot.com/2009/12/menghapus-jejak-di-komputer.html

Tips/Cara Membuka Website/Situs Web Yang Diblokir/Terblokir - Proxy Anonymous Browsing

Ketika kita sedang asyik-asyik browsing di internet terkadang ada situs yang tidak bisa kita akses karena suatu hal baik secara tidak sengaja seperti putusnya koneksi jaringan internet atau secara sengaja untuk membatasi penggunaan internet penggunanya.

Sebaiknya cara ini tidak digunakan untuk mengakses link situs-situs web yang dilarang oleh pemerintah atau pun dilarang oleh pihak lain yang berwenang seperti pengelola kampus, pengelola sekolah, pengelola lab komputer, pengelola warnet, pengelola hotspot, isp, dan lain sebagainya.

Macam / Jenis Situs Web Yang Sering Diblokir :
- Website Porno
- Situs jejaring sosial
- Situs pelanggar hak cipta
- permainan game online / gamenet
- Chating di internet
- Situs fitnah, propaganda, pelecehan, dsb.

Caranya untuk membuka akses blokir cukup mudah karena hanya menggunakan jasa website pihak ke tiga untuk membantu membukakan jalan kita dengan proxy. Buka situs-situs contoh di bawah ini dan masukkan link url situs web yang mau kita kunjungi namun tidak bisa.

- anonymouse.org
- proxybrowsing.com
- w3privacy.com
- ninjacloak.com
- the-cloak.com
- shadowsurf.com
- proxify.com dll

Dengan cara ini pun kita bisa berselancar di dunia maya dengan aman karena informasi tentang di mana kita mengakses internet, catatan kunjungan, informasi pribadi kita, dsb bisa dirahasiakan dengan baik. Namun mungkin ada beberapa situs yang tidak mau menerima koneksi semacam ini. Selain itu jangan gunakan teknik ini untuk tindak kriminal / kejahatan karena yang pasti akan terungkap juga.

13 Cara Buat Buka Web Yang Di Block

Sejak ramainya UU-ITE beberapa ISP mengeluarkan kebijakan sendiri untuk proteksi website yang dapat diakses oleh user-nya...

berikut cara2x (trick) untuk ngakalin web yang diprotek oleh isp-nya....

Pendekatan 1: Gunakan Free Proxy.

Free Proxy adalah sebuah teknik dengan menggunakan proxy server yang merupakan sebuah server (sistem komputer atau program aplikasi) yang melayani permintaan klien dengan memforward permintaan tersebut ke server lainnya. Caranya mudah, ketika salah satu dari alamat website dibawah ini, dan ketik youtube.com atau multiply.com atau myspace.com. Anda akan diantar dengan aman ke tujuan anda.

vtunnel.com, dtunnel.com, ctunnel.com, btunnel.com, beatfiltering. com, p-tunnel.com, gtunnel.com, safeforwork. com, unblockbess. com, ktunnel.com, youtubeunblock. com, apchemistry. info, polysolve.com, unblockwebsense. com, beatfilters. com, fastfreeproxy. com, imsly.com, l-tunnel.com, rtunnel.com, unblockyoutube. org, h-tunnel.com, pimpmyip.org, dahproxy.com, unblock8e6.com, apliterature. info, k-tunnel.com, freetoview.net, ztunnel.com, breakprox.com, iraniproxy.com, ftunnel.com, t-tunnel.net, v-tunnel.org,

Pendekatan 2: Gunakan website URL Redirect

Ada banyak lagi website URL redirect yang biasanya digunakan untuk memperpendek URL yang panjang. Diantaranya adalah tinyurl.com or snipurl.com.

Pendekatan 3: Gunakan Search Engine

Ketikkan alamat website yang anda tuju ke Google.com atau Yahoo.com. Ada hasil 'tembolok' atau cached pages, klik disana dan masuk ke website yang anda tuju.

Pendekatan 4: Gunakan Yahoo BableFish.

Coba klik link ini untuk mengakses YouTube. Untuk mengakses MySpace gunakan link ini, dan Multiply gunakan link ini.

Pendekatan 5: Gunakan Google Translate sebagai proxy server.

Biasanya bisa juga digunakan untuk masuk ke video-video di YouTube yang hanya bisa dilihat oleh pengunjung dari region tertentu. Translate URL yang anda tuju menjadi bahasa apapun, anda akan diantar ke halaman yang anda tuju.

Pendekatan 6: Gunakan WatchThis.com.

Caranya mudah, klik link ini, masukkan url yang anda ingin dapatkan beritanya dan alamat email anda. Sesudah itu, setiap ada update dari website tersebut maka Watchthis.com akan mengantar perubahan itu ke email anda.

Pendekatan 7: Gunakan website PDF Converter.

Sign up untuk account gratis di Adobe Create PDF Online, isi URL content yang anda butuhkan. Hasil website dalam bentuk PDF akan dikirim ke email anda untuk di download.

Pendekatan 8: Gunakan alternatif video hosting site (untuk pengguna YouTube).

Ada beberapa alternatif video hosting site selain YouTube seperti Veoh, Stage6, BlipTV, Vimeo, Metacafe, Vidilife, ZippyVideos, Google Video, Yahoo! Video, Eyespot, Grouper, Jumpcut, OurMedia, Revver, VSocial, BigContact, Blinkx, Bolt, Boltfolio, Broadsnatch, CastPost,


Pendekatan 9: Ketikkan IP Address dan bukan URL.

Metoda ini tidak selalu berhasil, tetapi dilaporkan bisa beberapa user berhasil menggunakannya di Cina, UAE, Iran dan Arab Saudi.

IP Address YouTube adalah 208.65.153.253, MySpace 216.178.38.116, Multiply.com 66.246.179.201.

Pendekatan 10: Mulai blog sendiri.

Untuk pengguna MySpace dan Multiply, lebih baik pindah ke website penyedia blog gratis seperti blogger.com, wordpress.com, typepad, tumblr.com, bloghost.com atau bahkan alternatif seperti getshifter.com.

Pendekatan 11: Gunakan custom domain dan self hosted blog.

Meskipun menggunakan website gratis terlihat mudah, tetapi seperti Multiply dan Myspace, user tidak dapat menggunakan namasaya.com, tetapi hanya menjadi subdomain di domain utama, jadi seperti namasaya.multiply. com. Menggunakan custom domain dan self hosted akan membuat anda terlihat lebih cerdas dan dapat mengkustomisasi brand anda. Ada banyak cara, misalnya menggunakan custom domain di Blogger.com, upgrade custom domain di Wordpress.com, membayar hosting di typepad.com atau self hosted blog dengan menginstall Drupal, Wordpress, Joomla ataupun TextPattern.

Pendekatan 12: Gunakan video downloader.

Salah satu kelebihan dan kehilangan yang sangat besar yang dialami oleh YouTube user adalah fitur embedable player. Anda tidak bisa lagi menyimpan video Youtube di postingan anda. Tetapi, jika anda menggunakan software video downloader seperti Orbit, anda masih bisa mendownload video tersebut. Setelah mendownload video itu, upload ulang ke alternatif YouTube yang ada di nomor 8.

Pendekatan 13:

Jika tetap ingin menggunakan YouTube dan tidak bermaksud meng-embed-nya, gunakan HeySpread! untuk mengupload video ke YouTube.

Perilaku Positif

Perilaku Positif yang Perlu di kembangkan dalam diri :

1. Selalu Bertindak Ekonomis.
2. Daya Tahan Dan memilki kegigihan dalam bekerja agar mampu berprestasi maksimal.
3. Bekerja dengan baik dan keras.
5. Berusaha dengan maksimal untuk memilki Orientasi futuristik yang kuat.Pandangan
Masa depan yang kuat.Bekerja secara terencana, gigih, tabah dan percaya diri.

Tips Aman Menggunakan ATM

Tips Aman Menggunakan ATM

Aksi kejahatan pembobolan melalui anjungan tunai mandiri (ATM) akhir-akhir ini semakin marak. Untuk mengantisipasi aksi kajahatan tersebut, berikut tips-tips agar terhindar dari aksi kejahatan ATM, diantaranya :

1. Melindungi kerahasiaan PIN ATM dengan cara yaitu:

a. Mengganti PIN secara berkala

b. Menutup dengan tangan ketika memasukkan PIN sehingga tidak terlihat pihak lain

c. Tidak terpancing memberikan PIN kepada pihak lain yang seolah-olah petugas bank dan meminta nasabah untuk menyebutkan atau menginput nomor PIN.

2. Cari lokasi ATM yang relatif aman.

3. Memerhatikan kondisi fisik ATM dan sekelilingnya, dan apabila ada hal-hal yang mencurigakan, nasabah diharapkan tidak menggunakan ATM tersebut dan segera melapor kepada pihak bank terdekat atau ke yang berwajib.

4. Pada saat bertransaksi menggunakan kartu ATM pada merchant (toko yang bekerja sama dengan pihak perbankan), diharapkan nasabah memperhatikan kondisi alat EDC, bila terdapat alat (device) mencurigakan yang menempel pada EDC atau hal lain yang mencurigakan, nasabah dihimbau tidak bertransaksi dan segera melapor kepada pihak bank terdekat atau yang berwajib.

5. Usai bertransaksi, segera tekan tombol secara acak agar pihak lain tidak dapat mendeteksi nomor PIN atau angka-angka pada saat bertransaksi sebelumnya.

6. Segera blokir kartu ATM bila menemukan kejanggalan transaksi.

7. Jangan mudah percaya dengan bantuan orang lain di sekitar ATM

Pemulihan dari Kecanduan Pornografi

Pornografi dapat diartikan sebagai penggambaran secara eksplisit dalam bentuk Video/DVD/VCD/foto/desktop screen/ poster/gambar/buku/majalah/tulisan cerita/media lainnya on/off-line, elektronik/non-elektronik, yang dibuat untuk menunjukkan secara eksplisit suatu perilaku seksual dengan tujuan untuk membangkitkan gairah seksual.

Penelitian telah membuktikan bahwa efek pornografi sama seperti kokain yang dapat menyebabkan kecanduan yang serius dan pergeseran pada emosi dan perilaku sosial. Mary Anne Layden, Co-Director Program Psikopatologi dan Trauma Seksual di Pusat Terapi Kognitif Universitas Pennsylvania, AS, menyatakan bahwa pornografi adalah masalah mental yang paling memprihatinkan di dunia saat ini. Dalam hubungan dengan pandangannya tentang pornografi ia memaparkan bahwa 40% dari pecandu seks kehilangan pasangannya, 58% menderita kerugian finansial yang parah, dan 27% sampai 40% kehilangan pekerjaan atau profesi mereka.

Banyak orang masih menganggap bahwa pornografi adalah hal yang biasa yang tidak mempunyai konsekuensi apa-apa dalam hidup pribadi atau dalam hubungan dengan orang lain. Namun banyak orang telah belajar dari pengalaman mereka mendapati bahwa pemikiran itu keliru dan harus dibayar dengan menanggung kerugian yang begitu besar. Pornografi mempengaruhi mental, emosional dan rohaniah secara negatif; mengasilkan citra diri yang rapuh dan menyulut masalah-masalah kejiwaan yang cendrung berakibat kriminal. Pepatah bijak mengatakan, guru yang baik adalah pengalaman, namun murid yang bijak adalah yang menghindarkan diri dari kesulitan dengan belajar dari pengalaman orang lain.

Pada kenyataannya, mengetahui bahwa pornografi mengakibatkan hal-hal negatif tidak semerta-merta dapat membuat seseorang yang telah terbiasa melihat pornografi dapat menghentikan kebiasaan itu. Bahkan orang-orang yang telah kehilangan pekerjaan, mengalami perceraian, dsb. karena pornografi masih harus bergumul untuk dapat membebaskan diri dari pornografi. Hal ini menunjukkan bagaimana kuatnya candu pornografi dapat membelenggu seseorang.

Sekalipun kecanduan pornografi dan kecanduan seks perlu dibedakan, namun kedua jenis kecanduan ini seringkali berkaitan. Salah satu ciri seseorang telah kecanduan seks adalah perilaku kompulsif melihat pornografi. Orang yang terus-menerus melihat pornografi pada akhirnya akan terdorong untuk menyalurkan dorongan seksualnya, mulai dari mengunjungi PSK sampai pada tindakan kriminal seperti mengintip, mencabuli atau memperkosa.

Ada anggapan bahwa kebiasaan melihat pornografi akan berhenti ketika seseorang menikah. Sayangnya kenyataannya tidaklah demikian. Orang yang telah kecanduan pornografi akan terus melihat pornografi sekalipun telah masuk dalam pernikahan. Hubungan seks yang kudus dan diciptakan Allah SWT untuk mencapai tingkat pengenalan jiwa yang paling intim antara suami-istri terancam dikotori oleh fantasi seksual yang muncul dari hasil menyaksikan pornografi.

Hal yang tidak kalah menyedihkan adalah ketika pecandu pornografi menjadi terbiasa menyaksikan hubungan seks yang normal, mereka tidak lagi memperoleh efek yang diharapkan. Itu sebabnya mereka mulai mencari hal-hal yang tidak normal, dan seiring dengan waktu konsep seksualitas merekapun bergeser dan mereka menjadi rentan terpengaruh berbagai pemahaman menyimpang tentang seks, bahkan sampai dengan melakukannya.

Seorang tidak dapat menjadi Muslim Sejati dan juga pecandu pornografi. Apakah ada yang bisa mengatakan bahwa hubungan mereka dengan sesama atau dengan Allah menjadi lebih baik setelah menyaksikan pornografi? Di dalam pornografi tidak ada cinta yang sebenarnya, yang ada adalah keegoisan dan cinta diri.

Jikalau Anda ingin menikmati hidup yang dipulihkan dari kecanduan pornografi, Anda dapat melakukan hal-hal berikut ini:

Akuilah bahwa Anda telah kecanduan pornografi. Hal ini penting untuk dapat sampai pada pemulihan. Apabila Anda masih menyangkal sementara Anda sudah menjadi seorang pecandu pornografi, maka sulit untuk bisa bebas dari padanya.

Anda barangkali telah berulang-ulang membuat janji pada diri sendiri dan kepada Allah bahwa Anda tidak akan melihat pornografi lagi, namun akhirnya jatuh lagi. Anda tidak sendiri, banyak orang yang mengalaminya, dan banyak diantara mereka sudah tiba pada hidup yang dipulihkan oleh Allah. Hal ini menunjukkan kepada Anda bahwa Anda tidak dapat melakukannya sendiri. Anda memerlukan pertolongan Allah.

Dengan selalu mengingat Allah dengan beridah kepada-Nya,mengingat akan Hari hisab yang semua amal kita akan diperlihatkan, semua kesaksian dari seluruh tubuh dan mulut tidak adapt memberi kesaksian juga ingat siksa an untuk para pelaku dosa.

• Pahamilah bahwa Hidup Adalah Anugarah yang kita syukuri dan akan dimintai pertanggung jawabannya

• Berdoa lah selalu kepada Allah agar dapat diberi kemudahan dalam menjalani hidup yang positif dan diberi kekuatan untuk mempelajari ilmu yang dapat menjadikan hidup lebih baik.

• Hancurkan/musnahkan semua material pornografi yang Anda miliki.

• Pelajarilah saat-saat di mana Anda merasa terdorong untuk melihat pornografi, apakah ketika Anda merasa bosan, marah, sedih, kecewa, kesepian, dll. atau ketika Anda ingin santai, rekreasi, dll. dan belajarlah untuk melakukan sesuatu yang lain sebagai ganti melihat pornografi. Sesuatu yang merupakan kesenangan atau hobi yang dapat memberikan kepuasan kepada Anda.

• Sadarilah bahwa otak Anda telah merekam pola prilaku dalam melihat pornografi, membutuhkan waktu yang lama untuk dapat menetralisirnya. Milikilah kerendahan hati, kesabaran, dan ketekunan dalam proses pemulihan ini.

• Belajarlah tentang diri Anda sendiri, dan teruslah berusaha. Serahkanlah kehidupan Anda kepada Allah setiap hari. Mohonkanlah kekuatan dan kasih karuniaNya melingkupi hidup Anda.

• Yang sangat penting adalah temuilah seseorang yang Anda percayai untuk dapat membantu menjalani proses pemulihan Anda. Seorang yang tidak akan menghakimi Anda, melainkan dengan sukacita mendukung, mendoakan, mendengarkan kegagalan dan keberhasilan Anda, dan menolong Anda dalam proses pemulihan ini.

• Bergabunglah dengan teman-teman yang selalu mengajak dalam kebaikan dan amal sholeh

Jalanilah setiap hari dengan penuh ungkapan syukur. Hiduplah dekat dengan Allah, carilah wajahNya setiap hari. Mohonkanlah kekuatanNya senantiasa dan jangan mengandalkan kekuatan sendiri.Bergaul dengan teman yang baik dan tidak menyendiri.

Kecanduan Pornografi Sebabkan Penyusutan Jaringan Otak

Jakarta - Pornografi ternyata menimbulkan dampak yang sangat merugikan bagi jaringan otak.

Jika pornografi dikonsumsi secara terus-menerus, akan menyebabkan ­terjadinya penyusutan jaringan otak. Hal ini bisa terjadi bagi siapa saja, tapi khususnya bagi anak-anak.
“Pornografi yang terjadi berulang kali akan menimbulkan ‘kecanduan’ pada diri ‘penikmatnya’, dan ini berakibat terganggu­nya fungsi otak lantaran terjadinya penyusutan jaringan otak si penderita,” tutur Kresno Mulyadi, ­psikiater anak yang membuka praktik di Tangerang Selatan, Banten, ketika dihubungi SH, Rabu (16/6) pagi.
Sebelumnya, Ketua Komisi Perlindungan Anak Indonesia (KPAI) Hadi Supeno mengungkapkan bahwa dampak pornografi pada anak jauh lebih berbahaya dibandingkan mengonsumsi narkoba. Pernyataan ini dilontarkan Hadi menyusul maraknya anak-anak yang menyaksikan video porno mirip artis yang beredar selama hampir dua pekan belakangan.
Pernyataan Hadi itu juga diamini oleh Kresno walaupun tidak sederhana seperti itu. Berdasarkan ilmu kejiwaan, akibat pengecilan jaringan otak, neurotransmitter, yakni zat kimia yang berperan me­ngatur lalu-lalang impuls, akan mengalami tata kerja yang kacau-balau.
“Yang jelas, keduanya memiliki dampak yang dahsyat untuk merusak jaringan otak. Memang bisa saja pornografi lebih destruktif dibanding jenis narkoba tertentu, misalnya kokain. Namun untuk jenis narkotika tertentu lainnya, bisa terjadi sebaliknya,” terang Kresno.
Selain itu, pornografi akan berdampak pada merosotnya kemampuan pengendalian diri, yang berujung pada perubahan ­perilaku yang merugikan penderitanya. Menurut Kresno, untuk menyembuhkan seseorang yang mengalami preokupasi (keterpakuan yang berlebihan) terhadap pornografi, maupun gangguan obsesi kompulsif yang membuat seseorang mengalami kesulitan melepaskan diri dari kecanduan pada pornografi, haruslah diterapi.
“Dengan psikoterapi suportif, disertai terapi keluarga dan lingkung­an, dan tentu saja terapi spiritualitas, yang dilakukan secara dini, intensif, dan terpadu, diharapkan gangguan tersebut dapat diatasi dengan baik” pungkas Kresno.

Pengawasan Lemah
Sementara itu, Ketua Divisi Tumbuh Kembang Anak dan Pediatri Sosial Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia Soedjatmiko yang ditemui di Jakarta, Rabu (16/6), mengatakan bahwa dalam menghadapi maraknya video porno mirip artis belakangan ini, peran orang tua harus lebih dimaksimalkan lagi. Orang tua jangan hanya sebatas menjadi ayah dan ibu belaka, tapi harus dapat menjadi teman, sahabat, bahkan menjadi tempat curahan hati (curhat) para anak dan remaja.
Menurut Soedjatmiko, mudahnya anak-anak mengakses video porno karena lemahnya sistem ­pengawasan yang dilakukan orang tua. Orang tua jangan menjadi orang yang egois dalam menerapkan ­disi­plin kepada anak. Jangan sampai ketika menyuruh anak mematikan televisi untuk belajar, justru orang tua yang menonton televisi.
Selain itu, orang dewasa seharusnya memberikan pemahaman akan teknologi, khususnya internet. Tidak bisa dimungkiri bahwa hampir semua anak dapat mengakses pornografi melalui ­telepon genggam yang dimilikinya.
Harus dipahami bahwa anak-anak merupakan peniru ulung, ­terlebih lagi bila pesan yang anak-anak terima terus-menerus diulang. Oleh sebab itu, orang tua harus memberikan pemahaman yang tepat mengenai pornografi.

Apa Iya Sekolah Bisnis di Harvard Bermutu?

Apa Iya Sekolah Bisnis di Harvard Bermutu?

Bangga punya gelar sarjana dari sekolah bisnis Harvard? Eits, nanti dulu ...

Menghabiskan uang sebanyak USD250.000 untuk sebuah gelar sarjana dari universitas-universitas Amerika yang terkenal di dunia seperti Harvard dan Yale hanya buang-buang uang, demikian tulis sebuah buku.

"(Mahasiswa) tingkat sarjana diabaikan," kata Andrew Hacker, yang menulis buku "Higher Education? How Colleges Are Wasting Our Money And Failing Our Kids - And What We Can Do About It" bersama dengan Claudia Dreifus.

"Pendidikan tinggi telah menjadi cagar bagi para profesor ... yang telah benar-benar kehilangan kontak dengan tujuan utama pendidikan tinggi, yaitu pendidikan bagi para mahasiswa," katanya kepada Reuters dalam sebuah wawancara.

Hacker dan Dreifus yang mengkritisi banyak universitas di Amerika Serikat, mencatat bahwa biaya untuk meraih gelar sarjana naik dua kali lipat dibanding satu generasi sebelumnya. Tapi kualitas pendidikannya tidak serta-merta naik dua kali lipat, karena sebagian besar perguruan tinggi telah kehilangan fokusnya.

Banyak profesor di Ivy League yang tidak mengajar mahasiswa sama sekali. Dan di banyak perguruan tinggi, urusan mengajar seringkali diserahkan kepada dosen tambahan yang dibayar rendah, demikian kata Hacker.

Ivy League adalah kumpulan delapan universitas di Amerika Serikat yang dianggap paling unggul dan elit secara akademis. Terdiri dari Universitas Brown, Columbia, Cornell, Dartmouth, Harvard, Pennsylvania, Princeton dan Yale. Semuanya adalah universitas swasta, kecuali Cornell yang setengah swasta.

Menurut Hacker, banyak pendidikan tingkat sarjana yang sifatnya kejuruan, mulai dari manajemen resor hingga fashion merchandising. Dan uang dalam jumlah yang sangat besar telah dihabiskan hanya untuk membangun fasilitas ruang makan dan asrama yang mewah serta gedung olahraga yang artistik. Oleh karena jumlah staf administrasi juga meningkat, maka sudah umum jika pemimpin perguruan tinggi digaji 1 juta dollar per tahun.

"Pendidikan kejuruan tingkat sarjana adalah, saya tidak ingin menyebutnya sebagai sebuah penipuan, tapi hampir seperti itu," ujar Hacker.

"Sekolah bisnis tingkat sarjana ... hanyalah merupakan sebuah sandiwara. (Di mana) orang berusia 19 tahun berperan seakan-akan mereka adalah pemimpin eksekutif dari General Electric. Itu (hanyalah) pemborosan uang dan waktu," tandasnya.

Sarjana Unggas dan Keramik

Termasuk kejuruan yang dianggap tidak perlu dalam buku yang akan terbit 3 Agustus mendatang itu, adalah jurusan hortikultura hias, ilmu perunggasan dan teknik keramik.

"Seluruh pendidikan tingkat sarjana seharusnya merupakan sebuah pendidikan yang bebas, di mana Anda berpikir bagaimana menggali ide dan memikirkan masalah-masalah tentang kemanusiaan," tegas Hacker. "Setelah itu, lanjutkan pendidikan ke sekolah hukum atau belajar kedokteran gigi, (terserah) Anda punya banyak waktu."

Hacker berpendapat, tingginya iuran pendidikan hanya berkaitan sedikit dengan pengajaran.

"Biayanya menjadi tinggi, karena baik pihak universitas maupun pengelolanya menghamburkan uang seperti pelaut mabuk," kata Hacker, seraya mengingatkan bahwa lulusan Ivy League seringkali hanya memiliki karir yang biasa-biasa saja.

Di samping menceritakan pengalaman mereka sebagai dosen di New York; Hacker di Queens College dan Dreifus di Universitas Columbia, pasangan itu juga berkeliling ke seluruh penjuru Amerika untuk mencari perguruan tinggi terbaik dan terburuk.

Mereka mendaftar 10 perguruan tinggi yang menurutnya baik, dilihat dari pengajarannya, di mana mahasiswa mendapatkan kuliah yang sepadan dengan uang sekolah yang dibayarkannya. Daftar itu tidak memasukkan satu pun nama universitas anggota Ivy League.

Dreifus dan Hacker merekomendasikan Universitas Negeri Arizona karena semangat mengajarnya serta Berea College di Kentucky karena bebas biaya pendidikan dan perbandingan 1:10 untuk komposisi fakultas-siswa.

Keduanya menghargai Universitas Notre Dame karena peduli dengan kesejahteraan umum dan Massachusetts Institute of Technology karena memperlakukan dosen paruh waktu dengan baik.

Buku tersebut menyarankan agar perguruan tinggi fokus pada masalah pendidikan dan melucuti program-program olahraga, memangkas biaya administrasi yang membengkak, dan lebih memperhatikan manfaat dari fasilitas penelitian dan kesehatan.

Para penulis menyatakan, masa jabatan harus dihapuskan, cuti panjang diperpendek dan perhatian harus dicurahkan agar mahasiswa lebih terlibat secara intelektual dalam proses belajar-mengajar.

Tragedi juga terjadi di universitas-universitas AS, di mana banyak mahasiswa yang memiliki pinjaman pendidikan hingga enam digit. Padahal kemampuan mereka untuk melunasinya tidak ada.

"Hal ini tidak hanya unik bagi Amerika Serikat, tapi juga merupakan sesuatu yang baru. Sepuluh tahun lalu tidak ada mahasiswa yang mengambil pinjaman semacam ini," cerita Hacker. Ia memperkirakan, tingkat gagal bayar pinjaman di kalangan mahasiswa akan tinggi di tahun-tahun mendatang.

Untuk mengurangi biaya, buku itu menyarankan agar orang Amerika mempertimbangkan untuk mendaftar di perguruan tinggi yang lokasinya tidak jauh dari rumah mereka. Daripada mengeluarkan biaya tambahan sekitar USD30.000 per tahun jika bersekolah di negara bagian lain.

Ancaman Kesehatan di Balik Sandal Jepit

Ancaman Kesehatan di Balik Sandal Jepit


VIVAnews - Dibandingkan dengan sepatu hak tinggi, sandal jepit memang nyaman dikenakan sebagai alas kaki sehari-hari. Tapi, siapa sangka, sandal jepit menyimpan bahaya bagi kesehatan.

Para ahli memeringatkan, penggunaan sandal jepit dalam jangka panjang akan meningkatkan risiko terjadinya pergeseran tulang kering dan nyeri sendi. Keluhan paling sering muncul akibat penggunaa nsandal jepit antara lain pergelangan kaki bengkok.

Para ahli mengatakan, sandal jepit memaksa pemakainya mengubah cara melangkah dan memberi tekanan lebih di bagian luar kaki, daripada tumit. Akibatnya, dalam jangka panjang, kaki akan mengalami kerusakan. Disamping itu, sandal jepit menyimpan risiko cedera serius saat pemakainya tersandung.

Sandal jepit atau flip-flop adalah salah satu jenis alas kaki paling populer untuk bersantai. Di Inggris, sekitar 15 juta orang menggunakannya saat menghabiskan waktu di pantai.

Mike O'Neill, juru bicara Asosiasi Chiropodis dan Podiatrik Inggris memeringatkan efek penggunaan flip-flop yang terlalu lama. "Kurangnya dukungan dari flip-flop menyebabkan nyeri pada tendon di bagian dalam kaki dan tungkai bawah. Hal ini juga dapat menyebabkan bergesernya tulang kering," katanya seperti dikutip dari Idiva.

Para ahli medis mengungkap, sandal jepit memiliki efek buruk yang sama dengan sepatu hak tinggi. Bahkan, pemakaian flip-flop dalam jangka waktu lama dapat menyebabkan kerusakan yang lebih parah daripada stiletto. (pet)